في بيئة الأعمال المتطورة بشكل مكثف اليوم، يتحمل المديرون رفيعو المستوى مسؤوليات هائلة وتحديات مختلفة لا تؤثر على إنجازاتهم المهنية فحسب، بل تؤثر أيضًا على صحتهم. وفقا لمسح عالمي أجرته مؤسسة غالوب، ما يصل إلى 59 في المئة من المديرين يقولون أنهم يعانون من التوتر المستمر خلال أيام العمل، و44% تجربة أعراض الإرهاق مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. تقول طبيبة الأسرة إيلينا شوكي: “الشخص الذي يعاني من مشاكل في الصحة العقلية يكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض أخرى أيضًا”، مؤكدة على تأثير التوتر على صحة المديرين.
لاحظت لينا باجدونافيشيني، عالمة نفسية ومعالجة نفسية، أن المزيد والمزيد من المديرين الليتوانيين يبحثون عن مساعدة نفسية: “إن بيئة الأعمال المتغيرة بسرعة ووتيرة العمل المتزايدة تشجع المديرين على اللجوء إلى علماء النفس. إنهم يدركون أن التوتر المستمر له تأثير سلبي على صحتهم العاطفية ورفاههم الشخصي.”
وتشير إلى أن العزلة العاطفية والتوتر يمكن أن يؤديا إلى الإرهاق والاكتئاب ومشاكل نفسية أخرى.
إي.شوكي، طبيب الأسرة الذي يعمل في Affidea Lietuva، يذكر الاضطرابات الصحية الأكثر شيوعًا المرتبطة بالتوتر طويل الأمد: ارتفاع ضغط الدم، ومشاكل الجهاز الهضمي، وحتى أمراض الأورام.
“الإجهاد المستمر هو أحد أكبر التهديدات للصحة. في البداية، قد يبدو الأمر وكأنه انزعاج مؤقت، ولكن على المدى الطويل يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة، مثل أمراض القلب أو اضطرابات الجهاز الهضمي”، يؤكد الطبيب.
الإجهاد هو الحياة اليومية للمديرين
يميل المديرون إلى الشعور بمستويات أعلى من القلق مقارنة بالموظف العادي بسبب ارتفاع مستوى مسؤولياتهم. وفقًا لـ Lina Bagdonavičienė، عالمة النفس والمعالجة النفسية، فإن المديرين الذين يعانون باستمرار من ضغط ومسؤولية كبيرين قد يواجهون في كثير من الأحيان الإرهاق العاطفي، أو انخفاض كفاءة العمل أو نقص الحافز. ويصبح القلق الرفيق اليومي للمديرين.
“يعد الإجهاد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل المديرين يطلبون المساعدة النفسية. إنهم يواجهون عدم القدرة على التنبؤ المستمر، وساعات العمل الطويلة، والمسؤولية المالية، والحاجة إلى أن يكونوا متاحين دائمًا. ويواجه المديرون أيضًا الحاجة إلى اتخاذ قرارات صعبة وإدارة الصراعات. وتقول: “مثل هذه المواقف يمكن أن تسبب ردود فعل توتر وقلق مستمرة، وفي بعض الأحيان تتحول إلى أزمة عاطفية وإرهاق”.
مدير صحي – نتائج فعالة
على الرغم من وصمة العار الشائعة بأن المدير يجب أن يبدو “قويًا”، فإن المزيد والمزيد من المديرين الليتوانيين يدركون أهمية الاهتمام بصحتهم. في عام 2024 ووفقاً للبيانات، زادت الحاجة إلى خدمات الأخصائي النفسي بين المديرين بنسبة تصل إلى 40 بالمائة مقارنة بالعام السابق.
“تظهر الاتجاهات تغيرا إيجابيا. في بيئة الأعمال، أصبح من الشائع الاهتمام ليس فقط بنجاح الشركة، ولكن أيضًا بالرفاهية الشخصية للمدير، لأن هذا يؤثر بشكل مباشر على كفاءة المنظمة،” كما يقول L. Bagdonavičienė.
ومن أجل فحص صحة المديرين بانتظام وبجودة عالية، بدأ تقديم حزم فحوصات صحية متخصصة في ليتوانيا، خصيصًا لكبار المديرين.
“من خلال التعاون النشط مع الشركات الليتوانية، نهدف إلى تحسين الرعاية الصحية للمديرين – وتوفير وقتهم وضمان الجودة. نحن من الأوائل في البلاد الذين يقدمون هذه الخدمة. تقول Vesta Krungolcienė، مديرة المبيعات والتسويق في شركة Affidea Lietuva، إن الإجراء بأكمله يستغرق حوالي 3-4 ساعات.
وتوضح أن هذا الفحص يقيم الاحتياجات الفردية وعوامل الخطر للمديرين. يتضمن برنامج الفحص الصحي: استشارة طبيب الأسرة وإجراء فحوصات الدم الأساسية، واستشارات مع طبيب القلب، وطبيب العيون، وطبيب الأمراض الجلدية وأخصائي العلاج الطبيعي، حسب الحاجة للتطعيمات والاختبارات الإضافية.
“يتم إجراء جميع الاختبارات بسرعة، ويتم تقديم النتائج والاستنتاجات من المتخصصين في وقت قصير. “مثل هذه الفحوصات المنتظمة يمكن أن تمنع المشاكل الصحية الناجمة عن الإجهاد طويل الأمد”، يقول الطبيب إي.شوكي.
