استهلك رجل في اليابان نفس الأطعمة واتبع روتينًا يوميًا ثابتًا لأكثر من عقد من الزمن لتقليل عملية اتخاذ القرار، مؤكدًا أن نمط الحياة هذا يساعد في الحفاظ على صفاء ذهنه.
وقد حافظ جو كيتا، البالغ من العمر 38 عاماً، والذي يعمل في صناعة المعلومات، على “نمط الحياة الخالي من القرار” لمدة 15 عاماً، وفقاً لتلفزيون TBS الياباني.
تشير الأبحاث إلى أن الأفراد قد يواجهون ما يصل إلى 35000 قرار يوميًا.
في عالم اليوم المشبع بالمعلومات، قد يؤدي اتخاذ القرار بلا هوادة إلى “إرهاق القرار” ــ حالة من الإرهاق العقلي الناجم عن العدد الهائل من الاختيارات.
وتشير الدراسات إلى أن هذا التعب يمكن أن يضعف الحكم، مما يؤدي إلى المماطلة أو اتخاذ قرارات غير عقلانية.
عندما دخل كيتا مكان العمل لأول مرة قبل 15 عامًا، وجد أن العديد من القرارات التي واجهها في العمل كانت مؤلمة.
